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über Die Infrarotsauna (Infrarotkabine) und Ihre wohltuende
Wirkung
Eine INFRAROT-Wärmekabine arbeitet
mit wesentlich geringeren Temperaturen als eine „normale Sauna“,
deshalb wird INFRAROTWÄRME in Zukunft einen neuen Stellenwert
erhalten. Die zunehmende Unverträglichkeit hoher Temperaturen
bei zunehmenden Alter stellt zudem einen wesentlichen Hinderungsgrund
dar, eine „normale Sauna“ zu benutzen.
Weil die infrarote Strahlung, eine
elektromagnetische Wellenstrahlung, völlig verlustfrei den
Raum durcheilt, ohne die Umgebungsluft zu erwärmen und erst
dann wirksam wird, wenn sie auf einen absorbierenden (wärmeaufnehmenden)
Körper auftrifft, benötigt INFRAROTWÄRME keine hohen
Temperaturen. Die infrarote Wärmestrahlung wird, wie bei der
Wärmeenergie der Sonnenstrahlen auf den Bergen, die Sie bei
-5°C schwitzend mit entblößtem Oberkörper wohltuend
genießen können, erst dann wirksam. Weil die Körpermoleküle
in Schwingung versetzt werden, rufen sie vielfältige positive
Effekte hervor, denn Bewegung bestimmt unser Leben.
Infrarotstrahlung kann für
den Kabinennutzer wirksam und, vor allem, unschädlich angewendet
werden. INFRAROTSTRAHLUNG kann nachhaltige Regenerationsprozesse
in der Tiefe des Gewebes unterstützen und beschleunigen.
Wann
sollte man seine Infrarotkabine nutzen?
Ganz einfach: Das ganze Jahr über!
Jedem Saunagänger, welchem seine Gesundheit
am Herzen liegt und sie mit Saunagängen verbindet, nutzt diese
Möglichkeit zu jeder Jahreszeit.
Komischerweise hat sich in den Köpfen der
Kabinenbesitzer folgende Erkenntnis noch nicht so verankert, wie
bei Saunagängern: Die Nutzung einer Infrarot-Wärmekabine
kann die Selbstheilungskräfte des Körpers nur dann dauerhaft
und nachhaltig unterstützen, wenn sie regelmässig genutzt
wird. Durch die regelmässige Nutzung wird der Körper trainiert
und nur dann kann ein solches Gerät seine optimale Wirkung
erzielen.
Die Jahreszeit spielt dabei keine Rolle, denn
auch wenn die Sonne scheint, sollte man sich eine kurze Zeit für
die Kabinennutzung fest einplanen! Der Körper ist zu grossen
Leistungen fähig und in seiner Gesamtheit ein Wunderwerk der
Natur!
Stimulierung des
Immunsystems
Durch die Stimulierung des Immunsystems werden
unsere Abwehrkräfte verstärkt. Zudem wird das körpereigene
Selbstheilungssystem aktiviert, die Körperfunktionen ganzheitlich
gestärkt und der zu Krankeit führende Stress abgebaut.
Dies beginnt bereits beim ersten Gang in eine Infrarot-Wärmekabine.
Doch erst nach ein paar Sitzungen sind die Reaktionen des Körpers
auf die infrarote Bestrahlung derart effektiv, dass sich eine nachhaltige
Wirkung auf den Organismus einstellt.
Wir wissen, dass sich die Muskulatur beim Einstellen
des regelmässigen Körpertrainings wieder zurückbildet.
Ebenso vergisst der Körper, was er während der Infrarotnutzung
gelernt hat, wenn man die Saunagänge unterbricht. Die Regelmässigkeit
ist wichtig. Ob sie die Infrarot-Sauna einmal oder siebenmal in
der Woche nutzen, sollten Sie nach Ihren körperlichen und zeitlichen
Möglichkeiten richten. Einschliesslich des Duschens vorher
und danach, dauert eine Sitzung eine oder eineinhalb Stunden.
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